Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес

Цена от: 899 руб.

Описание и характеристикиКниги блогеров, коучей и бизнесменовЗОЖ для мужчинЭта книга с программой тренировок и советами от эксперта для вас, если вы: — хотите оздоровить тело, мысли и привычный образ жизни; — обновить распорядок дня и режим сна; — создать полноценный рацион с пользой для организма…

Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес		899 ₽
Гордовский Алексей Станиславович: Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес		899 ₽
Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес		899 ₽
Алексей Гордовский: Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес		933 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Если все кошки в мире исчезнут (покет)		512 ₽
Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте. 100 самых эффективных упражнений из йоги,пилатеса		550 ₽
Классическая энциклопедия бодибилдинга		2082 ₽

Описание Отзывы (2)

Описание и характеристики

Эта книга с программой тренировок и советами от эксперта для вас, если вы:
— хотите оздоровить тело, мысли и привычный образ жизни;
— обновить распорядок дня и режим сна;
— создать полноценный рацион с пользой для организма;
— грамотно распределить физическую нагрузку и мн. др.
Думаете, начинать новую жизнь в зрелом возрасте уже поздно?
Автор книги доказывает: это не так! Он не только вдохновит вас своим личным примером, но и даст для волшебных изменений все необходимые инструменты. Просто открывайте календарь и отмечайте день, с которого всё изменится!
Все рекомендации даны с учетом индивидуальных характеристик и возможных ограничений по здоровью.