Цигун: покой в движении и движение в покое. В 3-х томах. Том 2. Оздоровительные и медицинские методы

Цена от: 539 руб.

Описание и характеристикиЕсли в первом томе этой книги речь шла о теоретической части Ци-Гун, то в данном втором томе мы переходим к самому интересному и важному — непосредственно к практике. Книга делится на следующие части. • Общие принципы. Здесь говорится о правилах для позы, правилах…

Цигун: покой в движении и движение в покое. В 3-х томах. Том 2. Оздоровительные и медицинские методы		2399 ₽
Роттер Михаил Владимирович: Цигун: покой в движении и движение в покое. В 3-х томах. Том 3. Оздоровительные и медицинские методы (окончание)		2099 ₽
Цигун: покой в движении и движение в покое. В 5 т. Т.4: Несказочная сказка Роттер М.		1142 ₽
Цигун. Покой в движении и движение в покое. Том 1. Теория		1499 ₽
Громов П.М. Правила дорожного движения с примерами, иллюстрациями и комментариями на 1 апреля 2026 года. Автовизитка в подарок		539 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Нечаянный Ци-Гун		262 ₽
Земля и грёзы о покое		1020 ₽

Описание Отзывы (1)

Описание и характеристики

Если в первом томе этой книги речь шла о теоретической части Ци-Гун, то в данном втором томе мы переходим к самому интересному и важному — непосредственно к практике.

Книга делится на следующие части.
• Общие принципы. Здесь говорится о правилах для позы, правилах выполнения Ци-Гун и принципах пальцевого Ци Гун.
• Мини-методики, выполнение которых требует минимального времени и минимального мастерства. Описан целый класс методов под общим названием Ци-Гун «прямого воздействия на тело» (массаж, «простукивание-прохлопывание»), а также Ци-Гун «для запуска Ци» и «метод поумнения» Топпу-Каранам.
• Один из «базовейших» видов Ци-Гун — столбовое стояние. Разобраны принципы и положения для столбового стояния и даже «столбового сидения». Весьма подробно описан Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок».
• «Модные» стили Ци-Гун. В этом разделе собраны наиболее популярные в современном Китае стили Ци-Гун. Это Восемь кусков парчи, Шесть звуков, Изменение мышц и сухожилий и Пять зверей.
• «Лентяйский» Ци-Гун. Здесь речь идет о видах Ци-Гун, которые выполняются с минимальными усилиями, а именно в положении «сидя на печи». Это Даосский Ци-Гун, Восемь кусков парчи в положении сидя и Шесть целительных звуков в положении сидя.
Для всех интересующихся самосовершенствованием и улучшением здоровья, а также древней духовной культурой Китая.