Терапия нервных путей. Как освободить свой мозг от власти гнева, стресса, боли, желания

Цена от: 176 руб.

Описание и характеристикиМозг и памятьКонтроль эмоцийЧувствовали вы когда-нибудь себя свободным от власп гнева, страха, боли и желаний? Терапия нервных путей -это программа самопомощи из пяти ступеней, основанна на новом методе когнитивно-поведенческой психотерапш или КПТ. На сегодняшний день КПТ…

Терапия нервных путей. Как освободить свой мозг от власти гнева, стресса, боли, желания		219 ₽
Терапия нервных путей. Как освободить свой мозг от власти гнева, стресса, боли, желания		219 ₽
Терапия нервных путей. Как освободить свой мозг от власти гнева, стресса, боли и желания		176 ₽
Терапия нервных путей. Как освободить свой мозг от власти гнева, стресса, боли, желания		219 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Если все кошки в мире исчезнут (покет)		512 ₽
Перепрошивка мозга. Как заново запрограммировать подсознание		643 ₽
Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе		1490 ₽

Описание Отзывы (4)

Описание и характеристики

Чувствовали вы когда-нибудь себя свободным от власп гнева, страха, боли и желаний? Терапия нервных путей -это программа самопомощи из пяти ступеней, основанна на новом методе когнитивно-поведенческой психотерапш или КПТ. На сегодняшний день КПТ признана самой быстро и эффективной формой терапии. Кроме того, это едино венный успешный вид лечения без применения медика ментов — это доказано экспериментами.
.Эта книга поможет вам:
.• Научиться сознательно управлять своим настроением
.• Обратить вспять разрушительные реакции, вызванные стрессом
.• Контролировать свой гнев, страх, желания
.• Изменить негативные или устаревшие эмоции, ставшие привычкой
.• Быть уверенным в том. что вы можете справиться практически с чем угодно
.