Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц

Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц		1399 ₽
Васильева Людмила Федоровна: Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц		1399 ₽
Васильева Л.Ф. Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц		1592 ₽
Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц		2032 ₽
Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц		1399 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Миофасциальный релиз. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм		885 ₽
The Woodbook: The Complete Plates		4820 ₽

Описание Отзывы (9)

Описание и характеристики

Эта книга — о здоровой жизни, ведь жизнь — это движение, а прикладная кинезиология — наука об оптимальных движениях без боли. С самого рождения мы двигаемся, не задумываясь, какие механизмы нашего тела задействованы при дыхании, ходьбе, моргании или поднимании рук. Наш организм работает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но мы начинаем обращать внимание на детали тонко устроенной работы тела, только если она дает сбой, о чем заявляет болью. Прежде чем заглушить ее каким-то дорогим и не безвредным обезболивающим, спросите любого механика: достаточно ли смазать детали, чтобы починить поломку, и получите ответ — нет.
Доктор медицинских наук, один из основателей прикладной отечественной кинезиологии профессор Васильева знает, что лечить нужно причину появления боли, неполадки в биомеханике, а не ее следствие. Для этого Людмила Васильевна описывает методы самодиагностики, а также необходимые именно вам упражнения, иллюстрируя их подробными и четкими иллюстрациями и схемами.
Прикладная кинезиология, изложенная в книге наглядно и понятно, станет для вас практическим инструментом для восстановления и сохранения здоровья.