МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей
Описание и характеристикиЧитайте и помогайте!Миофасциальный релиз — это методики одновременного мануального воздействия и на мышцы, и на соединительную ткань. Данные техники применяются для расслабления одних волокон и растяжения других. Они позволяют избавиться от хронических болевых синдромов…

| МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей | ![]() |
1699 ₽ | |
| МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей | ![]() |
1699 ₽ | |
| МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей | ![]() |
1699 ₽ |
Возможно Вас заинтересует:
| Растяжка | ![]() |
352 ₽ | |
| Если все кошки в мире исчезнут (покет) | ![]() |
512 ₽ | |
| Как заговорить на любом языке. Увлекательная методика, позволяющая быстро и эффективно | ![]() |
820 ₽ |
Описание и характеристики
Миофасциальный релиз — это методики одновременного мануального воздействия и на мышцы, и на соединительную ткань. Данные техники применяются для расслабления одних волокон и растяжения других. Они позволяют избавиться от хронических болевых синдромов, помогают восстановиться после тренировок и избежать травм во время силовых нагрузок.
Метод миофасциального релиза поможет:
— избавиться или избавить клиента от постоянных головных болей;
— снять напряжение и болевой дискомфорт в мышцах спины;
— улучшить осанку и походку;
— сформировать продолжительный и спокойный сон;
— выйти из депрессивного состояния и забыть о раздражении.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Год издания 2024
- Количество страниц 416
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд МЕДпроф: атласы, книги для врачей
- Серия Медицинский атлас. Практические пособия по биомеханике
- Автор Виталий Александрович Епифанов
- Вес 778
- Размер 2.6×17.5×24.4
- ID товара 2868769
- ISBN 978-5-04-122526-1
- Возрастное ограничение 12+





