Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес

Цена от: 579 руб.

Описание и характеристикиЗОЖ для мужчинЗОЖ для девушекВ последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом — фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего…

Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес		579 ₽
Борщенко Игорь Анатольевич: Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес		579 ₽
Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес		579 ₽

Возможно Вас заинтересует:

DVD. Кардиоаэробика		242 ₽
Если все кошки в мире исчезнут (покет)		512 ₽
Великий хоккей. Легендарные победы и герои советского и российского спорта		2290 ₽

Описание Отзывы (1)

Описание и характеристики

В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом — фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу. Но не все знают, как выполнять упражнения без вреда для здоровья. Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма. Правильные кардиотренировки, не вредящие вашему организму, рекомендации от врача и разбор упражнений – все в одной книге!