Все про живот. Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой проблемной части тела
Описание и характеристикиЧитайте и помогайте!ЗОЖ для девушекЖивот — проблемная зона большинства женщин. Он появляется первым — стоит только немного себя распустить в плане питания. И уходит последним даже при ограничениях в еде и серьезных спортивных нагрузках. БОЛЬШОЙ ЖИВОТ, ДА И ДАЖЕ НЕ СЛИШКОМ…
| Все про живот. Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой проблемной части тела |  |
1099 ₽ | |
| Орлова Дарья Сергеевна: Все про живот. Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой проблемной части тела |  |
1099 ₽ | |
| Все про живот. Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой проблемной части тела |  |
1099 ₽ | |
| Орлова Д.С. Все про живот. Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой проблемной части тела |  |
977 ₽ |
Возможно Вас заинтересует:
| DVD. Боди-скульптор. Талия + живот |  |
242 ₽ | |
| Цифровой иммунитет: защита от киберугроз |  |
1134 ₽ |
Описание и характеристики
Живот — проблемная зона большинства женщин. Он появляется первым — стоит только немного себя распустить в плане питания. И уходит последним даже при ограничениях в еде и серьезных спортивных нагрузках. БОЛЬШОЙ ЖИВОТ, ДА И ДАЖЕ НЕ СЛИШКОМ БОЛЬШОЙ, НО ВЫПИРАЮЩИЙ —
ЭТО ВСЕГДА ПАТОЛОГИЯ. Со стороны ЖКТ, осанки или мышц. И невозможно избавиться от живота каким-то одним простым действием — обычно для тонкой талии требуется целый комплекс мер. Дарья Орлова, тренер с медицинским образованием, мама троих детей, собрала в одной книге всю наиважнейшую и актуальную на сегодня информацию по данной теме.
— Готовое меню на неделю.
— Рецепты отваров из трав.
— Висцеральный самомассаж.
— Авторская программа тренировок на 5 недель.
6 причин купить эту книгу:
- • Меню на неделю, которое учитывает биоритмы вашего тела и помогает наладить пищеварение.
- • Иллюстрированная техника висцерального самомассажа: жир будет таять на глазах!
- • Авторская система упражнений: «Вот мой красивый живот за 5 недель или чуточку больше».
- • Методы борьбы со стрессом и карта эмоций, которые влияют на ваше тело.
- • Научный подход и увлекательные истории, объясняющие, как работает ваш организм.
- • Личный опыт мамы троих детей, которая доказала, что идеальный живот возможен в любом возрасте.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 464
- Вес, г 654
- Размер 2.7×16.8×21.8
- Серия Самопомощь при боли. Книги от ведущих мировых экспертов
- Возрастные ограничения 12+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-200947-1
- ID товара 3081858
- Разделы Понравится женщинам
