Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 3-е издание

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 3-е издание		799 ₽
Москалев Алексей Александрович: Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 3-е издание		799 ₽
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 3-е издание		1064 ₽
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 3-е издание		799 ₽
Москалев А.А. Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 3-е издание		872 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Дзен с тобой		224 ₽
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг		520 ₽

Описание Отзывы (4)

Описание и характеристики

— Каким способом поддерживать полезную микрофлору и не допускать развитие вредной?
— Как сохранить свой кишечник?
— Как правильная диета помогает противостоять развитию патогенной микрофлоры и стимулировать благоприятную?
— Какие продукты питания ускоряют наше старение, а какие его замедляют?
— Как их лучше сочетать, чтобы дольше оставаться молодым и прожить долгую и счастливую жизнь?

«Книги Алексея Москалева — это самый интересный и облегченный вариант погружения в сложные материи. «Кто ясно мыслит, тот ясно излагает». Алексей обладает не только фундаментальными знаниями, но и умеет их интересно и доступно изложить, что очень важно. Ведь единственная цель накопления знаний и опыта — это передача их следующим поколениям. У Алексея это превосходно получается. Читайте, становитесь умнее, здоровее и вовлекайте в этот процесс всех, кто хочет быть «здоровым» долгожителем».
— врач эндокринолог, доктор медицинских наук, сотрудник Университетской клиники МНОИ МГУ имени М.В.Ломоносова, эксперт РАН, постоянный соведущий подкаста «Обман веществ» на 1-м канале ПАВЛОВА ЗУХРА ШАРИПОВНА

5 причин купить эту книгу:

• Автор — доктор биологических наук, биогеронтолог, генетик, автор блога «Путь долгожителя» и книги «Мозг долгожителя».
• Узнаете, какая связь между благополучием пищеварительный системы и темпом старения всего организма.
• Продукты, нутриенты и подходы к питанию, которые позволяют сопротивляться болезням и способствуют долголетию.
• Отдельная глава про экологию питания и способы противостоять токсической нагрузке.
• Для всех, кто интересуется наукой и хотел бы более тщательно заботиться о своем здоровье.