Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье

Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье		1799 ₽
Боровская Виктория: Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье		1799 ₽
Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье		1574 ₽
Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье		1799 ₽
Мне не стыдно говорить "НЕТ". Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения		650 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Это не моя жизнь		412 ₽
Если все кошки в мире исчезнут (покет)		512 ₽

Описание Отзывы (6)

Описание и характеристики

У всех женщин есть проблемы, которые не с кем обсудить. Почему живот вываливается и никак не хочет худеть, несмотря на все старания? Почему, стоит чихнуть, как случается неприятность в виде подтекания мочи, хотя нет еще и 40 лет? Что делать с диастазом после родов? Почему во время секса влагалище издает неприличные звуки? Дряблые и плоские ягодицы — это генетика и пожизненный приговор или их можно подтянуть? С подругами такие вопросы обсуждать стыдно, тренеры в фитнес-клубе дают непомерную нагрузку на ягодицы и пресс, после которой болит спина, а врачи отмахиваются, считая эти проблемы несущественными.
Виктория Боровская, сертифицированный тренер и эксперт по здоровому движению, знает ответы на эти вопросы, ведь она помогла наладить здоровье более 30 тысячам женщин. А еще она знает: чтобы быть здоровой обладательницей красивого тела, не нужно (даже вредно!) убиваться в тренажерном зале и морить себя голодом.
В книге вы найдете ответы на самые важные вопросы про женское здоровье, массу полезных советов и QR-коды, по которым вас ждут видеокомплексы упражнений от Виктории, они помогут вам избавиться от многих проблем и стать обладательницей фигуры мечты.