Диабет 2-го типа. Рецепты и пошаговая диетотерапия.

Диабет 2-го типа. Рецепты и пошаговая диетотерапия.		999 ₽
Диабет 2-го типа. Рецепты и пошаговая диетотерапия.		999 ₽
Погожева Алла Владимировна: Сахарный диабет 2-го типа. Кулинарная книга в вопросах и ответах		879 ₽
Карамышева Т.Е. Рецепты и принципы питания для диабетика. Как научиться самостоятельно составлять меню при диабете 1-го и 2-го типов		449 ₽
Сахарный диабет 2-го типа. Кулинарная книга в вопросах и ответах		933 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Деликатесы для диабетиков. Неотложная кулинарная помощь		550 ₽
Обезвредить кислоту		1050 ₽

Описание Отзывы (1)

Описание и характеристики

Если вкратце пересказать вступительную часть книги, то она будет выглядеть так: метод тарелки — простейший способ спланировать здоровый рацион диабетика:
— белок: 1/4 тарелки;
— крахмалистые овощи или зерновые продукты: 1/4 тарелки;
— овощи: 1/2 тарелки.

И сразу к рецептам! Можно и так!
Но вы удивитесь, когда вас потянет за разъяснениями.

«Несмотря на то, что вам, вероятно, придется внести изменения в рацион, сегодняшняя система обладает достаточной гибкостью, чтобы позволить вам по-прежнему наслаждаться любимыми блюдами».

Звучит обнадеживающе! Да, вам помогут в этом расписанные:
— рационы питания на 3 месяца, включая рационы и списки продуктов на каждую неделю;
— подробные рекомендации по правильному выбору: овощей и фруктов с малым количеством углеводов, которые все равно нужны организму; блюд, богатых белками, жирами, клетчаткой; зерновых, бобовых, молочных продуктов;
— просчеты углеводов и калорий, приготовленные автором в каждом рецепте.

Эта книга даст вам необходимую информацию как о самом диабете, так и реальные шаги по управлению им, а это дорогого стоит!
И лучшее — 100 разнообразных блюд, в том числе и десертных.