Практическая кинезиология. Упражнения для мышц-халтурщиц

Цена от: 595 руб.

Описание и характеристикиЧтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Правильными мышечными движениями являются движения, в процессе которых все мышцы сокращаются и расслабляются должным образом — так, как их запрограммировала природа. Наш опорно-двигательный аппарат представляет собой хорошо…

Практическая кинезиология. Упражнения для мышц-халтурщиц		699 ₽
Галанкин Кирилл: Практическая кинезиология. Упражнения для мышц-халтурщиц		699 ₽
Галанкин К. Практическая кинезиология. Упражнения для мышц-халтурщиц		595 ₽
Практическая кинезиология. Упражнения для мышц-халтурщиц		699 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Поясница. Здоровье и гибкость		402 ₽
УпрЖизни.Практическая кинезиология.Упр.д/мыщц-халт		808 ₽
Атлас триггерных точек. Современные подходы к работе с мышцами и суставами при болевых синдромах		3150 ₽

Описание Отзывы (4)

Описание и характеристики

Чтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Правильными мышечными движениями являются движения, в процессе которых все мышцы сокращаются и расслабляются должным образом — так, как их запрограммировала природа. Наш опорно-двигательный аппарат представляет собой хорошо выверенную и отлично сбалансированную конструкцию из сотен мышц и суставов. Устранять проблему мышечной боли и нужно правильно — опираясь на знания, которые дает нам кинезиология — наука о мышечных движениях. В этой книге собрана не только информация о том, как научиться самостоятельно избавляться от боли в мышцах, а также представлены упражнения для укрепления всех групп мышц. Упражнения, представленные в книге, помогут сохранить здоровье мышц и суставов, укрепить ослабевшие и стабилизировать те из них, которые уже начали саботаж.