Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание
Описание и характеристикиВ книге вы найдете: • Основные диеты долгожителя: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. • Анализ продуктов питания: какие из них способствуют ускорению старения, а какие помогают его замедлить? • Полезные аспекты умеренного стресса и негативные…

| Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание | ![]() |
1349 ₽ | |
| Москалев Алексей Александрович: Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание | ![]() |
1349 ₽ | |
| Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание | ![]() |
1857 ₽ | |
| Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание | ![]() |
1349 ₽ | |
| Происхождение рака. Новое в науке о здоровье и жизни человека | ![]() |
510 ₽ |
Возможно Вас заинтересует:
| Неотложная помощь. Книга, которая спасает жизни | ![]() |
855 ₽ | |
| Самая лучшая иллюстрированная энциклопедия. Собаки | ![]() |
1190 ₽ |
Описание и характеристики
В книге вы найдете:
• Основные диеты долгожителя: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета.
• Анализ продуктов питания: какие из них способствуют ускорению старения, а какие помогают его замедлить?
• Полезные аспекты умеренного стресса и негативные последствия сильного стресса на процессы старения.
• Сравнение скорости старения у женщин и мужчин: есть ли различия?
• Эффективные методы замедления старения и омоложения «изнутри».
5 причин купить эту книгу:
- • Алексей Москалев — доктор биологических наук, биогеронтолог и генетик, автор популярного канала «Путь долгожителя».
- • Расширенное и дополненное издание, в котором собраны сразу три бестселлера автора.
- • Интересные научные факты о старении — от его причин до главных маркеров.
- • Не только теория, но и практические способы приблизиться к здоровому долголетию.
- • Для всех, кто любит получать новые знания и хочет позаботиться о своем здоровье.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 592
- Вес, г 900
- Размер 3.1×17.3×24.3
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-216221-3
- ID товара 3097809
- Тип товара Справочник






