Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание

Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание		1349 ₽
Москалев Алексей Александрович: Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание		1349 ₽
Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание		1857 ₽
Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание		1349 ₽
Происхождение рака. Новое в науке о здоровье и жизни человека		510 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Неотложная помощь. Книга, которая спасает жизни		855 ₽
Самая лучшая иллюстрированная энциклопедия. Собаки		1190 ₽

Описание Отзывы (5)

Описание и характеристики

В книге вы найдете:
• Основные диеты долгожителя: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета.
• Анализ продуктов питания: какие из них способствуют ускорению старения, а какие помогают его замедлить?
• Полезные аспекты умеренного стресса и негативные последствия сильного стресса на процессы старения.
• Сравнение скорости старения у женщин и мужчин: есть ли различия?
• Эффективные методы замедления старения и омоложения «изнутри».

5 причин купить эту книгу:

• Алексей Москалев — доктор биологических наук, биогеронтолог и генетик, автор популярного канала «Путь долгожителя».
• Расширенное и дополненное издание, в котором собраны сразу три бестселлера автора.
• Интересные научные факты о старении — от его причин до главных маркеров.
• Не только теория, но и практические способы приблизиться к здоровому долголетию.
• Для всех, кто любит получать новые знания и хочет позаботиться о своем здоровье.