Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики, позволяющая предотвратить старение мозга

Пользователь скрыл свои данные

Сергей

Евгения

Юлия

Инна Симонова

Эта книга возможно самая уникальная по своей природе. Здесь не работает тело. Здесь важны только пальцы. Делая упражнения на пальцы, мы массируем внутренние органы и улучшаем их работу. Чем лучше работает и функционирует внутренняя система, тем лучше чувствует наше тело. Гимнастику, описанную в книге может выполнять любой человек. Поэтому эта книга одна из лучших.

Елена Сальцберг

Заказывала книгу Натальи Бехтеревой "Магия мозга и лабиринты жизни" и в подборке вышла эта книга. Заказала ее чисто из любопытства и любви к Японии, т.е. в принципе ничего от нее не ждала. Что получила в результате: 1. великолепно исполненное издательством воплощение идеи автора, для которого было важно передать тактильные ощущения от книги (купите и поймете!); 2. еще одно подтверждение гениальности японской науки и культуры; 3. зависть к японским "старикам", которые так важны своей стране; 4. убедительное и очень доступное руководство к действию (при наличии воли!); 5. красивый и полезный подарок для друзей возраста 60+; 6. уверенность, что мое будущее в моих руках (как оказалось в буквальном смысле) и т.д.
Большое спасибо дважды доктору Ёсия Хасэгава и тем, кто подарил его книгу нашим читателям!

Наталья Жукова

Очень любопытная книга. И особенно — упражнения. казалось бы, очень простые, но не каждое сразу выполняется так, как требуется. При этом упражнения такие, что их можно делать, лежа в кровати, в транспорте, гуляя в парке. Пока трудно сказать, как они повлияли на мозг — наверное для этого должно пройти прилично времени, но они одновременно приносят и дополнительную гибкость суставам рук, а это немаловажно. Купила и не пожалела!

Галина Дабова

Книга замечательная, ведь она открывает перед своим читателем совершенно уникальные техники, благодаря которым вы реально сможете прокачивать свой мозг, свои знания и навыки. Лично я осталась вообще в восторге, так как обычно такие знания достаются трудным образом, а тут все собрано в одном месте. Очень удобно пользоваться, между прочим. Поэтому рекомендую вам прям от души.

Сергей Печерский

Данную книгу приобрёл своей бабушки, так как она стала медленно думать и забывать и какие-то значительные детали. Книга издана от мягкой обложке, имеет удобный формат, что позволяет брать её с собой в дорогу. В книге представлено множество хороших упражнений, гимнастики для мозга и памяти. Книга будет актуальна и для профилактики здоровья памяти и мозга

Описание и характеристики

• Мозг и память

Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания, логики и развития способностей головного мозга, написанная ведущим японским доктором, стала настоящей сенсацией в Стране Восходящего Солнца. Простые и легкие упражнения для пальцев дают удивительные результаты в работе нашего мозга.

В книге:
— 25 различных упражнений для тренировки мозга через пальцы;
— список предметов быта, которые можно и нужно использовать для развития собственных способностей;
— 11 вещей, которые убивают наш мозг;
— удивительные факты о работе человеческого тела, которые помогут взглянуть на себя с другой стороны.

• Тип обложки Мягкий переплёт
• Количество страниц 160
• Вес, г 276
• Размер 1.1×16.2×23.5
• Издательство Эксмо
• Издательский бренд БОМБОРА
• Серия Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
• Возрастные ограничения 12+
• Год издания 2026
• ISBN 978-5-699-99897-5

• ID товара 2723746

• Тематика Развитие мозга/Мозг