Система "Живая осанка". Здоровье позвоночника и суставов

Цена от: 499 руб.

Описание и характеристикиПопробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что…

Система "Живая осанка". Здоровье позвоночника и суставов		499 ₽
Борщенко Игорь Анатольевич: Система "Живая осанка". Здоровье позвоночника и суставов		499 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Позвоночник — ключ к здоровью		316 ₽
Если все кошки в мире исчезнут (покет)		512 ₽
Здоров, Куранов: Агротуризм России. Изменение экспортной специализации. Монография		550 ₽
Мышцы тазового дна		690 ₽

Описание Отзывы (2)

Описание и характеристики

Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения осанки могут привести к самым разным хроническим заболеваниям! Головные боли и боли в позвоночнике, вегетососудистая дистония, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков – вот далеко не полный перечень недугов, вызванных неправильным положением тела. Вывод очевиден: надо исправлять осанку. В этой книге известного специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте.
Внутри:
• курс упражнений для постановки и поддержания осанки;
• бытовая и игровая гимнастика;
• техники моделирования походки;
• лечебные движения и позы.